آرشیو ماهانه: آذر ۱۳۹۶

اثرات استرس بر بدن شما

اثرات استرس بر بدن شما

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: در ترافیک مانده‌اید، قرار ملاقاتی دارید و دیرتان شده و می‌بینید که دقیقه‌ها می‌گذرند. هیپوتالاموس مغزتان، که یک برج کنترل کوچک در مغزتان است تصمیم می‌گیرد فرمان...

عوارض و مضرات زیاد نشستن

عوارض و مضرات زیاد نشستن

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: نشستن کاری است که بیشتر آمریکایی‌ها زیاد انجام می‌دهند! مخصوصا با راحتی‌های زیادی که تکنولوژی فراهم کرده. اگر کارتان را پشت میز انجام می‌دهید، حتی اگر در...

فواید آب کرفس برای سلامتی

فواید آب کرفس برای سلامتی

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: مصرف مداوم میوه‌ها و سبزی‌ها باعث کاهش احتمال آلزایمر، سکته‌ی مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، یک سری از سرطان‌ها، آب مروارید و بعضی از بیماری‌های ناتوان کننده‌ی...

لیفت با نخ سیلوئت

لیفت با نخ سیلوئت

  جراح و متخصص پوست و مو:    امروزه لیفت صورت نسبت به گذشته طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است؛ چرا که دیگر خبری از جراحی های سنگین و دردآور نیست و...